Атыңыз
E-mail
Телефон
Пароль
Тіркелу

Артқа

478.26

478.59

[email protected]

+22°

+21°

+25°

+17°

+23°

+20°

+19°

+24°

+22°

+23°

+20°

+27°

Алматы
Алматы Астана Ақтау Ақтобе Атырау Қараганды Қостанай Қызылорда Петропавл Тараз Өскемен Шымкент
Айдар
Айдар
Беттер
ПРОФИЛЬ
Play Market AppStore

Видеонұсқаулық

"Ұйқысыздық"

Шаршау мен ұйқысыздық: күнделікті белсенділік үшін адам ағзасына қандай дәрумендер қажет?

  • 29.05.2024

  • |

  • 118

 Bugin

Жансая Олжабек

6 сағаттан аз ұйықтайтын адамның өміріне төнетін қауіп көп

  • 25.04.2023

  • |

  • 1456

 Bugin

Сомнолог: Ұйқысыздық өлімге әкеледі

  • 21.03.2021

  • |

  • 266

 Денсаулық

Гүлнұр Аханова Нұрланқызы

Ұйқысыздықты қалай жоюға болатынын білесіз бе?

  • 08.02.2021

  • |

  • 141

 Bugin

Ұйқысыздықтан арылудың оңай жолы

  • 21.01.2021

  • |

  • 93

 Bugin

Алмас

Тез ұйықтаудың 3 әдісі

  • 23.08.2019

  • |

  • 13615

 Weekend

Екі минут ішінде ұйықтап кетуге бола ма?

  • 14.03.2019

  • |

  • 1036

 Weekend

Марғұлан Ақан

Ағзаңыз күз мезгіліне дайын ба?

  • 27.09.2018

  • |

  • 1768

 Weekend